 |
Образование высшее СибГуфк кафедра плавания. Бывший профессиональный спортсмен, мастер спорта по плаванию. Йоге обучался в Санкт- Петербурге, сертифицирован по направлению Йога в Гамаках. Два месяца провел в Индии с духовным учителем.
Опыт преподавания Йоги 3 года. Преподавал в Санкт- Петербурге больше йогу в гамаках, а в Крыму в йога-лагере вёл только хатха-йогу. Так же имею около 5 лет стажа фитнесс тренером, тренером по плаванию.
О практике. Универсальная практика йоги, включает в себя элементы различных практик. Сбалансированное занятие, состоящее из динамичных, статичных, терапевтических асан, а так же дыхательных практик. Подходит как для новичков, так и практикующих.В конце занятий шавасана с поющими чашами. |